Já não sei o que são carbos e não me vejo tentada a dar uma beliscada num pãozinho ou doce. Nunca fui uma pessoa fissurada em doces mas sim num bom churrasco, torresmo, carne de porco, etc. Acredito que isso me ajudou bastante na hora da mudança do estilo de vida.
Agora que descobri que não vou ficar fraca e morrer por falta de carbos (rsrsr) me sinto livre pra inventar tudo dentro daquilo que não agrida meu corpo. Existem ótimas receitas de doces, pães, tortas, bolos, etc, que não exigem a presença de carbos. Nessa quarta testei o famoso Bolinho cetogênico do Dr. J.C.Souto e é realmente fantástico o gosto. É como comer um pãozinho de côco e mais, você pode inventar na massa que funciona.
Minha próxima aventura é o chocolate Low-carb.
6:30 a outra ½ do bolinho cetogênico com requeijão, café com adoçante
12:00 peito grelhado com salada de alface, tomate, espinafre e chuchu, temperada com azeite, sal e limão.
16:00 01 cs de requeijão
18:30 02 pedaços de peito e coalhada.
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