Sonhos não morrem, apenas adormecem na alma da gente" [ Chico Xavier ]


terça-feira, 8 de novembro de 2011

LIVROS

Para aqueles que gostam de um salto radical além da realidade, Anita Blake de Laurell K. Hamilton. Mas quem tem o estômago sensível, não aconselho. Vampiros, demônios, metamorfos, e ela, Anita, uma animadora de mortos, com um talento que nem ela mesma sabia que tinha e um poder que atrai vários vilões. Muito inesperado. Não é como ler algo que se tem idéia do que vai acontecer; você nunca vai ter a certeza do que virá e isso é simplesmente empolgante. Cada livro da série uma surpresa mesmo com os mesmos elementos. Situações completamente inesperadas. Estou no terceiro livro da série e vale a pena ter.


Lena Valenti: memorizem esse nome. Vai virar filme. A saga dos Vanir, além do elemento fantasia, rola um clima de paixão perversa, com personagens durões e com situações "alguém-vai-ter-que-ceder-pra-dar-certo" . Muita mitologia nórdica e uma analogia com o mundo atual muito bem pensada. Nao encontrei em português ainda, mas dá pra ler o espanhol sem problemas. Esse vai entrar na minha coleção.

quinta-feira, 30 de junho de 2011

LIVROS FANTASIA

Para quem gosta de dar um salto astronômico fora da realidade (o que é o meu caso!) estou acompanhando três series: Fallen, da Lauren Kate, cujo o lançamento do terceiro volume Passion será amanha, segundo algumas livrarias; A hight huntress, a caçadora da noite de Jeannine Frost com 9 volumes atualmente; The Black dagger brotherhood de JR Ward, com 9 volumes também.

Exceto Lauren Kate, os outros escritores citados escrevem para adultos, e completamente improprio para menores de 18 anos devido as passagens de pancadaria (que eu adoro), sexo com muito erotismo, mas que são passagens curtas, tipo uma ou duas vezes no livro. Mas também tem situações com drama e traumas dos personagens que sofrem algum tipo de violência ou perda emocional.

Fallen, Tormenta e Passion, contam a historia de uma adolescente de 17 anos que se vê apaixonada por um anjo caído. Muito sexy, mas sem sexo. Divertido e dramático também, com uma excelente descrição dos personagens e um enredo agitado. Estou curiosa para saber se minhas hipóteses com relação ao destino dela vão se concretizar. Pra falar a verdade, acredito que ela foi a causadora da queda de Daniel. E ainda tenho  minhas dúvidas se ele é o bonzinho da historia. Acho que terei muitas surpresas com o próximo livro.

O mundo da caçadora é divertidíssimo, com muita ação, algum romance e engraçado. Qualquer uma vai se apaixonar pelo Bonnes, Cat e os outros personagens. A coisa é toda bem descrita, agitada e eu não consegui parar de ler, tive que engolir um atrás do outro, sendo que agora está no 5 volume da novela. Tem historias paralelas de Mencheres e Spade que pela descrição da autora são verdadeiros deuses gregos. Coisas como devoção, fidelidade, lealdade, honra e sobretudo coragem estão bem focadas no livro. É claro que adoro ver aqueles vampiros dando um pau nos adversários! E o tanto que a Cat bate!!! Lara Croft é uma lady perto dela! Isso é o mais divertido!

A irmandade da adaga negra envolve mais drama dos personagens. A cada livro a historia pessoal de um personagem é contada, sendo que coexistem uma historia de um sendo coadjuvante e que será o principal do próximo livro. A historia de Vishous e Zsadist foram as mais difíceis na minha opinião. Mais dramáticas. Zsadist foi feito escravo durante um século, desde criança. Devido a isso se sentia incapaz de escapar e praticamente se refugiou em sua mente, se transformou numa pessoa fria, que usava a violência em si mesmo pra compensar. Como se achasse que a culpa fosse dele e deveria pagar por isso. Até achar alguem que entendesse por traz o esteriótipo do sádico e malvado, viveu um grande drama. O personagem é bem descrito e o desfecho foi muito bom.

No caso de Vishous, fica uma interrogação durante todo o livro em que ele vive um drama pessoal de pensar que estava apaixonado pelo seu melhor amigo até que conhecesse Jane, que se sintonizou completamente com ele e o tirou da encruzilhada pessoal que vivia. Mas a paixão que nutria por ela e sua perda, quase o levaram a loucura. No final a coisa se resolve de maneira inesperada e ele recebe um presente de sua mãe (divindade de sua realidade) que lhe traz um pouco de equilíbrio. Sofri muito com esses dois personagens.

Sigo outras séries, posteriormente vou aborda-las. Outra paixao que tenho são os extremamente bem elaborados livros de Stephen King, que também recomendo.

Até a próxima.

Muitos dos livros citados nesse post estao no site: http://livrosnosobrenaturalcontigo.blogspot.com





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Cristina Mayrink

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Fwd: Os 10 piores alimentos para a saúde




Nutricionista lista os 10 piores alimentos para sua saúde

 

10º lugar: Sorvete

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Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.

9º lugar: Salgadinho de milho

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De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um "Frankenfood", ou "comida Frankenstein". Ela aponta que esse alimento por causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.

8º lugar: Pizza

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Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.

7º lugar: Batata frita

batata-frita.jpg

Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.

6 lugar: Salgadinhos de batata

salgadinho-batata.jpg

Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.

5º lugar: Bacon

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Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.

4º lugar: Cachorro-quente

cachorro-quente.jpg

Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebes. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.

3º lugar: Donuts (Rosquinhas)

doughnut.jpg

Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, "o pior tipo de gordura que você pode ingerir", alerta a nutricionista. Essa substância está relacionada a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contém, em média, 300 calorias cada.

2º lugar: Refrigerante

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Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, "uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos". "Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes", diz a nutricionista.

Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º lugar: Refrigerante Diet

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"Refrigerante Diet é a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos", diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.

"Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio. É por isso que eu dou ao Refrigerante Diet o prêmio de Pior Alimento de Todos os Tempos", conclui.


http://www.ecodesenvolvimento.org.br/posts/2011/abril/nutricionista-lista-os-10-piores-alimentos-para

 





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Cristina Mayrink

O QUE ESCREVER NO TÚMULO ! kkk



---------- Mensagem encaminhada ----------
De: Ricardo Mayrink <rmayrink@gmail.com>
Data: 26 de abril de 2011 09:12
Assunto: Fwd: O QUE ESCREVER NO TÚMULO ! kkk
Para:


kkkkk
 
Pra rir!!!!
 
 



 
 O que escrever em seu túmulo se você é....

ESPÍRITA
Volto já.


INTERNAUTA
www.aquijaz.com.br  


AGRÔNOMO
Favor regar o solo com Neguvon. Evita Vermes.


ALCOÓLATRA
Enfim, sóbrio.


ARQUEÓLOGO
Enfim, fóssil.


ASSISTENTE SOCIAL
Alguém aí, me ajude!


BROTHER
Fui.


CARTUNISTA
Partiu sem deixar traços.


DELEGADO
Tá olhando o quê? Circulando, circulando...

ECOLOGISTA
Entrei em extinção.


ENÓLOGO
Cadáver envelhecido em caixão de carvalho, aroma Formol e after tasting que denota presença de Microorganismos diversos.


FUNCIONÁRIO PÚBLICO
É no túmulo ao lado.

GARANHÃO
Rígido, como sempre.

GAY
Virei purpurina.

HERÓI
Corri para o lado errado.

HIPOCONDRÍACO
Eu não disse que estava doente?!?!

HUMORISTA
Isto não tem a menor graça.

JANGADEIRO DIABÉTICO
Foi doce morrer no mar.

JUDEU
O que vocês estão fazendo aqui? Quem está tomando Conta do lojinha?


PESSIMISTA
Aposto que está fazendo o maior frio no inferno.


PSICANALISTA
A eternidade não passa de um complexo de superioridade mal resolvido.

SANITARISTA
Sujou!!!

SEX SYMBOL
Agora, só a terra vai comer.

VICIADO
Enfim, pó!! 

ADVOGADO

Disseram que morri, mas vou recorrer

FLAMENGUISTA

Enfim, acabou o sofrimento.


 

 
 


 
 



 

 

 
 

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Cristina Mayrink

sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011

SOU PRESIDENTE DO STJ E VOCE ESTA DEMITIDO!




 

 SOU PRESIDENTE DO STJ E VOCE ESTA DEMITIDO!



 

Vamos repassar este e-mail para que tal fato, onde os mais graduados deveriam dar o bom exemplo e dar chance aos menos favorecidos, se acobertam atrás do "sabe com quem está falando"? e
p/ que um cara como este saiba que o povo ODEIA este tipo de comportamento p/ com os subordinados.

 

 

 

A frase acima revela parte da humilhação vivida por um estagiário do Superior Tribunal de Justiça (STJ) após um momento de fúria do presidente da Corte, Ari Pargendler (na foto).

O episódio foi registrado na 5a delegacia da Polícia Civil do Distrito Federal às 21h05 de ontem, quinta-feira (20). O boletim de ocorrência (BO) que tem como motivo "injúria real", recebeu o número 5019/10. Ele é assinado pelo delegado Laércio Rossetto.

O blog procurou o presidente do STJ, mas foi informado pela assessoria do Tribunal que ele estava no Rio Grande do Sul e que não seria possível entrevistá-lo por telefone.

O autor do BO e alvo da demissão: Marco Paulo dos Santos, 24 anos, até então estagiário do curso de administração na Coordenadoria de Pagamento do STJ.

O motivo da demissão?

Marco estava imediatamente atrás do presidente do Tribunal no momento em que o ministro usava um caixa rápido, localizado no interior da Corte.

A explosão do presidente do STJ ocorreu na tarde da última terça-feira (19) quando fazia uma transação em uma das máquinas do Banco do Brasil.

No mesmo momento, Marco se encaminhou a outro caixa - próximo de Pargendler - para depositar um cheque de uma colega de trabalho.

Ao ver uma mensagem de erro na tela da máquina, o estagiário foi informado por um funcionário da agência, que o único caixa disponível para depósito era exatamente o que o ministro estava usando.

Segundo Marco, ele deslocou-se até a linha marcada no chão, atrás do ministro, local indicado para o próximo cliente.

Incomodado com a proximidade de Marco, Pargendler teria disparado: "Você quer sair daqui porque estou fazendo uma transação pessoal."

Marco: "Mas estou atrás da linha de espera".

O ministro: "Sai daqui. Vai fazer o que você tem quer fazer em outro lugar".

Marco tentou explicar ao ministro que o único caixa para depósito disponível era aquele e que por isso aguardaria no local.

Diante da resposta, Pargendler perdeu a calma e disse: "Sou Ari Pargendler, presidente do STJ, e você está demitido, está fora daqui".

Até o anúncio do ministro, Marco diz que não sabia quem ele era.

Fabiane Cadete, estudante do nono semestre de Direito do Instituto de Educação Superior de Brasília, uma das testemunhas citadas no boletim de ocorrência, confirmou ao blog o que Marco disse ter ouvido do ministro. "Ele [Ari Pargendler] ficou olhando para o lado e para o outro e começou a gritar com o rapaz.

Avançou sobre ele e puxou várias vezes o crachá que ele carregava no pescoço. E disse: "Você já era! Você já era! Você já era!", conta Fabiane.

"Fiquei horrorizada. Foi uma violência gratuita", acrescentou.

Segundo Fabiane, no momento em que o ministro partiu para cima de Marco disposto a arrancar seu crachá, ele não reagiu. "O menino ficou parado, não teve reação nenhuma".

De acordo com colegas de trabalho de Marco, apenas uma hora depois do episódio, a carta de dispensa estava em cima da mesa do chefe do setor onde ele trabalhava.

Demitido, Marco ainda foi informado por funcionários da Seção de Movimentação de Pessoas do Tribunal, responsável pela contratação de estagiários, para ficar tranqüilo porque "nada constaria a respeito do ocorrido nos registros funcionais".

O delegado Laercio Rossetto disse ao blog que o caso será encaminhado ao Supremo Tribunal Federal (STF) porque a Polícia Civil não tem "competência legal" para investigar ocorrências que envolvam ministros sujeitos a foro privilegiado."

Pargendler é presidente do STJ desde o último dia três de agosto. Tem 63 anos, é gaúcho de Passo Fundo e integra o tribunal desde 1995. Foi também ministro do Tribunal Superior Eleitoral. 

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Viu só?

Agora você quer saber QUEM é o estagiário demitido?

Ok, isso também saiu no blog do Noblat.

Quem é Marco, o estagiário demitido pelo presidente do STJ

Alvo de momento de fúria do presidente do Superior Tribunal de Justiça (STJ), Ari Pargendler, o estudante Marco Paulo dos Santos, 24 anos, nasceu na Grécia, filho de mãe brasileira e pai africano (Cabo Verde).

Aos dois anos de idade, após a separação dos pais, Marco veio para o Brasil com a mãe e o irmão mais velho. Antes de começar a estagiar no Tribunal fazia bicos dando aulas de violão.

Segundo ele, a oportunidade de estagiar no Tribunal surgiu no início deste ano. O estágio foi seu primeiro emprego.

"Não sei bem se foi em fevereiro ou março. Mas passei entre os 10 primeiros colocados e fui convocado para a entrevista final. O meu ex-chefe foi quem me entrevistou", relembra.

Marco passou a receber uma bolsa mensal de R$ 600 e mais auxílio transporte de R$ 8 por dia.

"Trabalhava das 13h às 19h. Tinha função administrativa. Trabalhava com processos, com arquivos, com informações da área de pagamentos", explica.

No período da manhã, ele freqüenta a Escola de Choro Raphael Rabello, onde aprende violão desde 2008.

À noite, atravessa de ônibus os 32km que separam a cidade de Valparaíso de Goías, onde mora, da faculdade, em Brasília, onde cursa o quinto semestre de Administração.

Sobre sua demissão do STJ, parece atônito: "Ainda estou meio sem saber o que fazer. Tudo aconteceu muito rápido. Mas já tinha planos de montar uma escola de música na minha região onde moro".

Repasse, talvez chegue até ao Ministro e ele saiba que muita gente sabe da sua prepotência...

OBS: Repassei para mais de 70 pessoas de minha lista preferencial.

Vc é uma delas.

Não vamos nos omitir.

 

 

 

 

 

 

 
 


 
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