terça-feira, 8 de novembro de 2011
LIVROS
Lena Valenti: memorizem esse nome. Vai virar filme. A saga dos Vanir, além do elemento fantasia, rola um clima de paixão perversa, com personagens durões e com situações "alguém-vai-ter-que-ceder-pra-dar-certo" . Muita mitologia nórdica e uma analogia com o mundo atual muito bem pensada. Nao encontrei em português ainda, mas dá pra ler o espanhol sem problemas. Esse vai entrar na minha coleção.
quinta-feira, 30 de junho de 2011
LIVROS FANTASIA
Exceto Lauren Kate, os outros escritores citados escrevem para adultos, e completamente improprio para menores de 18 anos devido as passagens de pancadaria (que eu adoro), sexo com muito erotismo, mas que são passagens curtas, tipo uma ou duas vezes no livro. Mas também tem situações com drama e traumas dos personagens que sofrem algum tipo de violência ou perda emocional.
Fallen, Tormenta e Passion, contam a historia de uma adolescente de 17 anos que se vê apaixonada por um anjo caído. Muito sexy, mas sem sexo. Divertido e dramático também, com uma excelente descrição dos personagens e um enredo agitado. Estou curiosa para saber se minhas hipóteses com relação ao destino dela vão se concretizar. Pra falar a verdade, acredito que ela foi a causadora da queda de Daniel. E ainda tenho minhas dúvidas se ele é o bonzinho da historia. Acho que terei muitas surpresas com o próximo livro.
O mundo da caçadora é divertidíssimo, com muita ação, algum romance e engraçado. Qualquer uma vai se apaixonar pelo Bonnes, Cat e os outros personagens. A coisa é toda bem descrita, agitada e eu não consegui parar de ler, tive que engolir um atrás do outro, sendo que agora está no 5 volume da novela. Tem historias paralelas de Mencheres e Spade que pela descrição da autora são verdadeiros deuses gregos. Coisas como devoção, fidelidade, lealdade, honra e sobretudo coragem estão bem focadas no livro. É claro que adoro ver aqueles vampiros dando um pau nos adversários! E o tanto que a Cat bate!!! Lara Croft é uma lady perto dela! Isso é o mais divertido!
A irmandade da adaga negra envolve mais drama dos personagens. A cada livro a historia pessoal de um personagem é contada, sendo que coexistem uma historia de um sendo coadjuvante e que será o principal do próximo livro. A historia de Vishous e Zsadist foram as mais difíceis na minha opinião. Mais dramáticas. Zsadist foi feito escravo durante um século, desde criança. Devido a isso se sentia incapaz de escapar e praticamente se refugiou em sua mente, se transformou numa pessoa fria, que usava a violência em si mesmo pra compensar. Como se achasse que a culpa fosse dele e deveria pagar por isso. Até achar alguem que entendesse por traz o esteriótipo do sádico e malvado, viveu um grande drama. O personagem é bem descrito e o desfecho foi muito bom.
No caso de Vishous, fica uma interrogação durante todo o livro em que ele vive um drama pessoal de pensar que estava apaixonado pelo seu melhor amigo até que conhecesse Jane, que se sintonizou completamente com ele e o tirou da encruzilhada pessoal que vivia. Mas a paixão que nutria por ela e sua perda, quase o levaram a loucura. No final a coisa se resolve de maneira inesperada e ele recebe um presente de sua mãe (divindade de sua realidade) que lhe traz um pouco de equilíbrio. Sofri muito com esses dois personagens.
Sigo outras séries, posteriormente vou aborda-las. Outra paixao que tenho são os extremamente bem elaborados livros de Stephen King, que também recomendo.
Até a próxima.
Muitos dos livros citados nesse post estao no site: http://livrosnosobrenaturalcontigo.blogspot.com
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Cristina Mayrink
quinta-feira, 28 de abril de 2011
Fwd: Os 10 piores alimentos para a saúde
10º lugar: Sorvete
Apesar de existirem versões mais saudáveis que os tradicionais sorvetes industrializados, a nutricionista adverte que esse alimento geralmente possui altos níveis de açúcar e gorduras trans, além de corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais possuem neurotoxinas – substâncias químicas que podem causar danos no cérebro e no sistema nervoso.
9º lugar: Salgadinho de milho
De acordo com Michelle, desde o surgimento dos alimentos transgênicos a maior parte do milho que comemos é um "Frankenfood", ou "comida Frankenstein". Ela aponta que esse alimento por causar flutuação dos níveis de açúcar no sangue, levando a mudanças no humor, ganho de peso, irritabilidade, entre outros sintomas. Além disso, a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo, que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.
8º lugar: Pizza
Michelle destaca que nem todas as pizzas são ruins para a saúde, mas a maioria das que são vendidas congeladas em supermercados está cheia de condicionadores de massa artificiais e conservantes. Feitas farinha branca, essas pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro, causando aumento de peso e desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
7º lugar: Batata frita
Batatas fritas contêm não apenas gorduras trans, que já foram relacionadas a uma longa lista de doenças, como também uma das mais potentes substâncias cancerígenas presentes em alimentos: a acrilamida, que é formada quando batatas brancas são aquecidas em altas temperaturas. Além disso, a maioria dos óleos utilizados para fritar as batatas se torna rançosa na presença do oxigênio ou em altas temperaturas, gerando alimentos que podem causar inflamações no corpo e agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.
6 lugar: Salgadinhos de batata
Além de causarem todos os danos das batatas fritas comuns e não trazerem nenhum benefício nutricional, esses salgadinhos contêm níveis mais altos de acrilamida, que também é cancerígena.
5º lugar: Bacon
Segundo a nutricionista, o consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Um estudo da Universidade de Columbia descobriu ainda que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão.
4º lugar: Cachorro-quente
Michelle cita um estudo da Universidade do Havaí, que mostrou que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer de pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado tanto no cachorro-quente quanto no bacon é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebes. Outros estudos apontam que a substância pode desencadear câncer colorretal.
3º lugar: Donuts (Rosquinhas)
Entre 35% e 40% da composição dos donuts é de gorduras trans, "o pior tipo de gordura que você pode ingerir", alerta a nutricionista. Essa substância está relacionada a doenças cardíacas e cerebrais, além de câncer. Para completar, esses alimentos são repletos de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contém, em média, 300 calorias cada.
2º lugar: Refrigerante
Michelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, "uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos". "Somente isso já deveria fazer você repensar seu consumo de refrigerantes", diz a nutricionista.
Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
1º lugar: Refrigerante Diet
"Refrigerante Diet é a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos", diz Michelle. Segundo a nutricionista, além de possuir todos os problemas dos refrigerantes tradicionais, as versões diet contêm aspartame, que agora é chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substância está relacionada a uma lista de doenças, como ataques de ansiedade, compulsão alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas, perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte.
"Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com a doença de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla, e pós-pólio. É por isso que eu dou ao Refrigerante Diet o prêmio de Pior Alimento de Todos os Tempos", conclui.
http://www.ecodesenvolvimento.org.br/posts/2011/abril/nutricionista-lista-os-10-piores-alimentos-para
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Cristina Mayrink
O QUE ESCREVER NO TÚMULO ! kkk
De: Ricardo Mayrink <rmayrink@gmail.com>
Data: 26 de abril de 2011 09:12
Assunto: Fwd: O QUE ESCREVER NO TÚMULO ! kkk
Para:
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Cristina Mayrink
sexta-feira, 18 de fevereiro de 2011
SOU PRESIDENTE DO STJ E VOCE ESTA DEMITIDO!
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