- 120g de manteiga sem sal derretida no ponto de creme.
- 100ml de óleo de coco
- 60 gotas de sucralose
- 2 C das de sopa de cacau em pó
- 1c das de chá de essência de baunilha
- misture tudo em uma jarrinha
COLOQUE EM FORMINHAS, ACRESCENTE COCO OU CASTANHAS,
LEVE PRA GELAR POR UMA HORA.
MANTENHA NA GELADEIRA NUM POTE COM TAMPA.
Fonte: Nutri das panelas
CHOCOLATE CASEIRO 100%
Ingredientes:
Modo de preparo:
Picar bem as castanha e misturar com todos os outros ingredientes, levar ao fogo e deixar ferver e ir mexendo bem até engrossar.
Colocar em forminhas de gelo ou outras que quiser e levar ao congelador por 1 hora (depois pode deixar na geladeira mesmo).
OBS: rende 12 cubinhos, ou seja, menos de 1g de Net carb e aproximadamente 3g de gorduras.
CHOCOLATE CASEIRO 100%
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de cacau em pó (puro, sem açucar)
- 40g castanhas do pará (pode ser qualquer outra oleoginosa)
- 1 ovo
- 200 ml água
Modo de preparo:
Picar bem as castanha e misturar com todos os outros ingredientes, levar ao fogo e deixar ferver e ir mexendo bem até engrossar.
Colocar em forminhas de gelo ou outras que quiser e levar ao congelador por 1 hora (depois pode deixar na geladeira mesmo).
OBS: rende 12 cubinhos, ou seja, menos de 1g de Net carb e aproximadamente 3g de gorduras.
Fonte: http://www.lowcarb-paleo.com.br/, nos comentários dos posts.
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